Benvenuto in questo portale di psicologia: un blog di psicoterapia e psicologia cognitivo-comportamentale applicata all’educazione, al benessere e alla crescita personale.
Le funzioni esecutive sono considerate la "cassetta degli attrezzi mentale" per il successo dei nostri bambini. Scopri come potenziarle attraverso strategie pratiche ed efficaci, basate sulle più recenti ricerche della Prof.ssa Adele Diamond.
La procrastinazione e le difficoltà di avvio dei compiti sono sfide comuni che molti studenti e professionisti affrontano quotidianamente. Queste problematiche, spesso considerate semplici "cattive abitudini", hanno in realtà radici profonde nelle nostre funzioni cognitive, in particolare nelle funzioni attentivo-esecutive del cervello.
Sei confuso quando senti tuo figlio o nipote dire "skibidi" o "rizz"? Scopri il significato delle espressioni più popolari usate dalla Generazione Alpha in Italia nel 2024. Una guida completa per genitori e nonni che vogliono capire il linguaggio dei giovani.
